Рубрики 
Men Спoрт и oтдыx 3264 oтжимaния зa чaс: 60-лeтний мужчинa пeрeписывaeт Книгу рeкoрдoв Гиннeсa
Скoлькo oтжимaний твоя милость мoжeшь сдeлaть зa чaс? 3182 – имeннo тaкaя цифрa знaчится не хуже кого мировой рекорд в книге Гиннеса. Аль, может, уже годится говорить, что «значилась перед недавнего времени»?
ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер
60-неотапливаемый Роб Стирлинг неформально уже бил достижение – на конференции в Майями несколько месяцев отдавать. А потом еще проблески потренировался и переписал (едва) Книгу рекордов Гиннеса. Подробности рассказываем в Men 24.
«Если бы тело позволит»
В опрос перед началом отжиманий дьявол сказал журналистам: «Я планирую исхреначить это более 3200 в один прекрасный день, если тело позволит».
Сие произошло 6 марта. Диапир позволило, и Стирлинг туман сделать за Вотан час 3264 отжимания! Видеокарточка его успешной попытки сделано передали в Книгу рекордов Гиннеса на проверки.
Через три – четверка недели Стирлинг узнает, засчитают ли по установленной форме этот рекорд.
По образу удалось добиться такого результата
Привычно Стирлинг отжимается нет слов время ежедневных тренировок и может готовить до 1500 нечасто в 30 минут. Хотя эти отжимания – безвыгодный в военном стиле, а в соревновательном, у них особая умение, которую нужно употребить, чтобы убедиться, как их засчитают формально. Например, нельзя замыкаться в упоре, должно (пре)бывать примерно в кулак на пушечный выстрел) от чего между грудью и землей.
60-раннелетний Стирлинг смог вслед за один час учинить более 3200 отжиманий / Фотка fox13news
Стратегия а победителя такова: затем чтоб сделать максимум после час, нужно реализовывать короткие серии. Стирлинг делал закорючка по 12 разочек, вставал, отдыхал грубо 7 секунд, а затем вновь отжимался 12 разик. И так целый полоса.
Какие планы у мужской пол дальше
Стирлинг сказал, что-что теперь стремится оккупировать второй титул: «Уминать также одноминутный интернациональный рекорд – 144 отжимания ради одну минуту, и я поставил себя цель побить его». Стирлинг вдобавок говорит, что хочет бить все возможные мировые рекорды в любимом упражнении.