Образование и наука

Бeспoрядoчныe пoлoвыe связи с рaзными пaртнeрaми чaщe всeгo привoдят нe к улучшeнию сoстoяния здoрoвья, a к вoзникнoвeнию oпрeдeлeнныx прoблeм с ним. И мaлo ктo знaeт o тoм, чтo сeкс являeтся унивeрсaльнoй прoфилaктикoй от многих серьезных заболеваний. Регулярно занимающийся сексом мужчина более спокоен и уравновешен, так освобождается от лишней агрессии, «выливая» ее в сексуальную энергию. Учеными доказано также, что в процессе занятий сексом в слюне увеличивается количество антибактериальных веществ, которые губительно действуют на разрушающие эмаль зубов микроорганизмы. А выделяющийся во время секса гормон простогландин препятствует возникновению у женщин длительных депрессий. Ученые не раз исследовали вопрос, как влияет на здоровье секс. Во время занятий сексом сердце значительно быстрее качает кровь, с большим напором устремляющуюся по сосудам. Они не только способствуют появлению ощущения эйфории, полного счастья, но и влияют на снижение уровня кортизола – гормона стресса. Это препятствует образованию тромбов, закупорке вен, служит хорошим средством при вегето-сосудистой дистонии. Этот факт установили ученые института Квинсленда, отвечая на вопрос о том, как влияет на здоровье секс. Они же советуют заниматься сексом регулярно во избежание в старости болезней Паркинсона и Альцгеймера. В частности, секс полезен для здоровья в качестве профилактики сахарного диабета. Способствуя полному расслаблению, возникновению ощущения спокойствия и умиротворенности, секс значительно улучшает качество сна. Во время оргазма у человека приходят в тонус все железы внутренней секреции, нормализуется работа эндокринной системы, в частности, поджелудочной железы. Секс также способствует выработке гормона пролактина, ответственного за генерацию новых клеток в головном мозге. Во время одного полового акта сжигается в среднем 200 калорий (это равносильно примерно 30 минутам занятий аэробикой, 40 минутам катания на коньках, 35 минутам езды на велосипеде или получасу игры в теннис). Здорового вам секса! Кстати, здоровье женщины и секс – это вообще отдельная тема исследований. Неоспоримо положительное влияние секса на здоровье и для сердечно-сосудистой системы. Улучшение циркуляции крови способствует лучшему насыщению тканей организма кислородом, активизации деятельности мозга. Поэтому, в частности, мужчины и живут меньше женщин, так как их организм быстрее «изнашивается». Во время занятий сексом яичниками вырабатывается гормон эстроген, который оказывает положительное влияние на состояние кожи, ногтей и волос женщины, является профилактикой развития заболеваний сердца, болей при предменструальном синдроме. А вот отсутствие секса, наоборот, негативно влияет на состояние организма. Каким же образом взаимосвязаны секс и здоровье? Ведь отсутствие секса способствует излишнему накоплению мужского гормона тестостерона, а это, в свою очередь, приводит к ускорению белкового обмена в организме, быстрому его старению. Таким образом, секс является сильнейшим антидепрессантом и лучшим средством от стресса. Таким образом, секс полезен для здоровья зубов и служит замечательной профилактикой кариеса. Впрочем, заниматься сексом нужно не только перед сном, но и с утра – в это время суток любовные игры способствуют улучшению общего тонуса организма, придают заряд энергии, бодрости, позитива на весь последующий день.Неразделимы секс и здоровье и в вопросе борьбы с лишним весом. Не говоря уже о прелестях борьбы с венерическими заболеваниями, СПИДом и гепатитом С.Занимаясь регулярным сексом с постоянным партнером, вы не только получите наслаждение друг другом, но и значительно улучшите состояние своего организма, продлите его молодость, защититесь от многих заболеваний и расстройств психики.